1

Тема: Подготовка к зачатию

Специалистами Института питания РАМН, разработано примерное семидневное меню для мужчин с энергозатратами от 3000 до 3300 ккал/сут :


Таблица из научной статьи "Оптимизация питания мужчин на этапе подготовки к зачатию":
http://s018.radikal.ru/i522/1201/f5/f5a1063ac260.jpg


http://www.rae.ru/fs/?section=content&a … id=7981871

Сайт Alexey

Поделиться

2

Re: Подготовка к зачатию

Если почки не отвалятся, то да, он наверное будет готов к зачатию))) Ну оо-чень большое количество белка.

Вообще эта диета приведет к заболеванию почек в лучшем случае, а на качественный состав спермы влияют совершенно другие факторы. (А именно подвижность сперматозоидов - от природы, либо щадящая диета, наличие и активность лизирующих ферментов на капсульной головке сперматозоида.)

Вот женщинам сложнее конечно, это и проходимость труб, полноценность яйцеклетки, местоположение яйцеклетки в период овуляции, гормональный статус, состояние эндометрия матки..............

Сайт perfoorator

Поделиться

3

Re: Подготовка к зачатию

Я бы не сказал, что слишком уж большое количество белка.

Сайт Alexey

Поделиться

4

Re: Подготовка к зачатию

Да отлично все! что тут говорить - правильное питание залог всему

Поделиться